Snoezelen & Sophrologie
pour une pause en douceur

Une approche sensorielle et apaisante du bien-être

Je vous propose des accompagnements en Snoezelen ou en sophrologie pour revenir à l’essentiel : vous reconnecter à vos sensations, à votre souffle, à vos besoins profonds.

Que vous soyez en quête de détente, d’ancrage, ou d’un espace où déposer les tensions, chaque séance est pensée comme un moment de soin, de douceur et d’écoute.

Mes accompagnements

Séance Snoezelen

Immersion sensorielle dans un espace apaisant, stimulant la découverte de soi et de la détente. Se crée un cocoon relationnel propice au lâcher prise.

Découvrir l'univers Snoezelen

Sophrologue guidant sa cliente dans un exercice

Séance de Sophrologie

Techniques de respiration associées à des mouvements lents et doux ainsi que des visualisations facilitant la relaxation pour accompagner stress, émotions, sommeil, douleurs…

En savoir plus sur la sophrologie

Ateliers de Prévention Santé

Ateliers et conférences autour de la sensorialité, du développement psychomoteur et du bien-être à destination des professionnels de la petite enfance, de la gérontologie ou dans le cadre de la qualité de vie au travail (QVT).

Découvrir les ateliers de prévention

Qui suis-je ?

Coralie Blais, psychomotricienne et sophrologue

Je suis Coralie Blais, psychomotricienne diplomé d'Etat et praticienne Snoezelen depuis plus de 12 ans. Je suis également sophrologue certifiée.
Mon approche est douce, respectueuse, et centrée sur la personne. J’ai à cœur de proposer des espaces où chacun(e) peut se sentir accueilli(e) tel(le) qu’il ou elle est, dans une relation de confiance et de bienveillance.

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